Dieta nova: nada de carne
Você já tentou uma dieta diferente só para saber como você se sente? Eu decidi ficar 60 dias sem qualquer tipo de carne. Fui educado a comer tanta carne, você não acreditaria. A boa comida é uma tradição na minha família. As refeições são quase um ritual de intimidade e prazer.
Estes primeiros dias,sinto-me numa falta de criatividade imensa e nunca consigo pensar de forma prática em que comer. Tem sido geralmente queijo, ovos e carne de soja. Mas, observei que aumentei significativamente o consumo de açúcar, o que não é bom, porque o que realmente quero é me sentir saudável com essa mudança de dieta.
Estou procurando por novas receitas veggie, então, se você conhece alguma ou um site bom onde eu posso encontrá-las, me fala!
Beijos e boa semana!
